Bom dia, gente!!Pensem numa pessoa dolorida!! Pensaram? SOU EU! rsrs
Sim, sim... estou que não me aguento de dor por causa do treino de ontem na academia... Descobri que não farei apenas duas semanas de treino especial de emagrecimento (cobaia rsrs) e sim três semanas começando com essa, que é apenas uma preparação. Eita preparação cansativa!! rsrs Fiquei quase 2 horas completas treinando ontem e fiz apenas dois músculos (anterior de perna e costas... sem contar o abdominal lateral tbm).
Bom, mas se está doendo, é sinal que está tendo resultado, por isso não acho tãããoo ruim!
Hoje? Vou me mandar pra academia de novo... rsrs
Não... não sou louca! Sou apenas consciente de que esse sacrifício, além de manter meu corpo bonito, também faz muito bem pra saúde!!!!
Beijinhos
Fiquem com DEUS, que sem ELE não somos nada!
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